【PR： ロックスタ株式会社】

そう気づいたのはふと鏡で自分の体型をじっくり見たときです。

まだ若いし、今のとこ痩せているから大丈夫。 そう思って特に何の対策もせずにきてしまったのがこの結果でした。 食べる量は変わってないのに、なんで？

実は体内にある酵素には限りがあり、30代に入ると一気に減少しはじめます。

消化酵素が減少することで、普段代謝に使われていた酵素まで消化に回されてしまいます。 たとえ食べる量を変えていなかったとしても、年齢を重ねるだけで太りやすくなるというわけですね。

運動不足な人（私）ならなおさら。 何も対策しなければ、今はきれいな20代の体型なんて二度と戻ってこないかもしれません。

でもそんな、

な3重苦の私でも、無理せずに理想の体形を手に入れられる方法があったんです！
秘密のダイエット法を見てみる

※効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

※効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

実際にこのプログラムを実践した方のモニター結果でも、

という驚きの結果が。
かくいう私も半信半疑でチャレンジしてみたところ、なんと1週間で-3.4kgの減量に成功！

※効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

正直ここまで変化が出るなんて期待していませんでしたが、一番気になっていたお腹周りが明らかにサイズダウン。

心なしかお肌の調子まで改善という嬉しいオマケもついてきました。

我慢や面倒くさいことが大嫌いな私でも、びっくりするほどスムーズに体型を変えられたダイエット法がこちら。

GREEN BROTHERS監修の「ワンデイクレンズセット」

1週間のファスティングプログラムです

ファスティング（断食）とは、一定期間食べ物を口に入れずに胃腸を休ませることで、体を内側からデトックスするダイエット法のこと。

そう聞くと、なんだか大変そうなイメージがありませんか？
食べるの大好きな私が断食？食べなきゃそりゃ痩せるよ！
私も当然そう思いました。

でもこのプログラムは、私が考えていたものとはずいぶん違ったんです。

今までまともな食事制限なんてやってこなかった私でもここまで結果が出せたのには、ちょっとした秘密がありました。

通常のファスティングは準備期・断食期・回復期の3段階があり、3日間以上の断食を行うというものです。

食事内容を自分で調整して準備しなければいけないので、初心者の方にはちょっとハードルが高め。
3日間かそれ以上の断食もなかなか苦しいものがあります。

一方でこちらのプログラムは、断食を実際に行うのはたった1日だけでいいんです。 断食当日も含め、1週間の中でスムージー・スープ・おかゆの3点セットを摂取していきます。

自分で食事を用意する必要がないので楽ちんですね！

この2つによって「痩せやすく太りにくい体」をもとから整えていきます。

プログラムで実際にお届けされる食事の内容はこんな感じです。
私も試してみたのですが、おいしくて満足感が高いのがポイントでした！

サラダボウル専門店の「GREEN BROTHERS」が開発に携わっていますので、味へのこだわりも並みではありません。

GREEN BROTHERSは麻布十番、恵比寿、青山一丁目、仙石山、大手町に店舗があり、ニューヨークスタイルでオシャレにサラダを楽しめる人気のお店です。

店内では、新鮮な野菜を使った体に嬉しいサラダボウルを楽しむことができます。 彩りも鮮やかですね！

ワンデイクレンズセットはSNSでも話題になっています。

オシャレでインスタ映えするダイエットは、流行に敏感な女子の間でも話題になっているみたいです。

私も実際にやってみた感想としては、

と、とにかく挫折しにくいのがポイント。

セットになっている食事内容は、とってもおいしく腹持ちがいいので、さすがサラダ専門店、よく考えられているなあという感じでした。
プログラムを行う前後の体型の変化を見てみると、やっぱりその差は歴然。

※効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

この先数か月続けたあとの変化も楽しみなので、もうちょっと続けてみます！

ワンデイクレンズセットの通常のお値段は、7,980円。 でも今なら、初回は75％オフの1,980円で手に入れることができます。

私は1週間で-3.2kgの減量に成功したので、正直コスパはかなりいいんじゃないかなと感じました。 続けられるかどうか不安…という方でも、電話1本でストップできるので安心です。

1種類のものを食べ続ける置き換えダイエットや、継続して通うのが大変なジム通いと比べても続けやすさは段違い。

ズボラな私でも続けられているので、忙しくてなかなか時間がないという方でも一度試してみる価値はあると思います！